散了...散了

想知道"朝山"後又去"打排球"的後果嗎???
答案就是"全身痠痛"+"全身散了"...
尤其是大腿+屁股...超級酸痛的!!
還有膝蓋...紅腫+小瘀青...很慘!!
不過只痛一天而已啦!!!現在已經沒事了...
呵呵~所以人還是不要逞強的好...
累了就該休息...不然就會跟我一樣...